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欲張りfummyのワインのある暮らし                                                  食べ歩き in 北九州 / 福岡

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Healtha♪ 


 

「今日のおめざ」は  「ヘルシア」の

『スパークリングレモン』

多少の苦みはありますが

五穀めぐみ茶の味より 好きかもー

クリスマスホリデー中の 非日常な暴飲暴食を

リセットするかのように 

半身浴中なんかにも 飲んでますが

果たして どれくらいの効果があるのでしょうかぁ?



期間限定で 『ゆず&ジンジャー』も出てますね

冷え症としてはこれもかなり気になってます。。。



そうこうしている間に 

年末年始の非日常な 「暴飲暴食期間」に突入しまぁす

この「ヘルシア」と 「カロリミット」で なんとか乗り切る予定

皆様も 美味しいお正月をお過ごしくださぁい

チャンチャン

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thread: つれづれ日記 | janre: 日記 |  trackback: 0 | comment: 2 | edit

Bath Time♪ 

 
DSC05346.jpg


夏の間は 「シャワー」だけで済ませる事が多かったのですが

ここ最近 めっきりと肌寒くなってきて

「半身浴」 日常的に取り込めるようになりました。。。



先日の ありえないはなし

目が疲れてたので 帰宅後すぐにコンタクトを外して

メガネに着替える


そして夜 半身浴をしようと

いつものように 「携帯電話と炭酸水」


裸眼では 携帯 見えにくいので

「裸 に 眼鏡 

ん やっぱり ありえなーい!?

チャンチャン



続・人体実験♪⑦ 

   
1114.jpg

少し前に グルメなお方から 

こちらのケーキが しっとりしていて 美味しい

と聞いて とても気になっていたので

お取り寄せスウィーツの お裾分け

広島「cha-no-wa」の「新月」をいただきました。。。

パッケージ↑も とてもきちんと綺麗だったので

贈答用にも 良さそうです。。。

http://item.rakuten.co.jp/cha-no-wa/100015_0908/#100015_0908


ええ ダイエット中ですけど

それが なにかぁ?


でもせっかくなので 「カロリミット」飲んで

頂きましたのよ。。。 

「カロリミット」を常用してないので いつも飲み忘れて

食べ始めてから思い出し

毎回 慌てて飲んでますが さて効果はいかに?

1113.jpg

「何分の一カット?」の問いに

「1/4」 と答える 甘党な欲張りさん


あまり上手く写真が 撮れなかったので・・・

(1/4カットでは あまりに色気がないので・・・)

100015_2.jpg

画像拝借して参りましたの

だったら初めから 写真撮らなくていいじゃん?(笑

1115.jpg    

だって こっちの方が 美味しそうなんだもーん

やっぱりライティング 大事ですね。。。



こちら ホワイトチョコも入ってるそうで

 しっとり 濃厚

あぁ だから抹茶ショコラなのねー

とっても 美味しかったですぅ


100015_1.jpg

純濃抹茶ガトーショコラ《新月》

これ オーダーした数日後に

抹茶バターケーキの 《栗満月》が

期間限定で出てました

http://item.rakuten.co.jp/cha-no-wa/c/0000000188/

チーン


ま ガトーショコラの《新月》が食べたかったので

「未練はないわー」 と忘れる事にしましたが。。。

一緒に届いた フィナンシェや バームクーヘンも食べたら

これまた しっとりで美味しかったのですよー



そんなこんなで 

罰ゲームかのごとく 「食べ込み」ました先週末

カロリミット様のお陰さまで

なんと 体重 +0.3kgで済みましたぁ 

えぇ 一向に減りませんが 

「これだけ食べても」 増えない事に意味がある! 

ホントに 素晴らしくってよー ←自己満足

みたいなぁ。。。



昨夜 職場の食事会だったみっちぃ(姉)は

カロリミットウコンを飲んで 挑んで

あまり 食べなかったら

-1.0kg だったんですって!!!

どんだけぇー


そして まだまだ

人体実験は続きます。。。

因みに 「朝散歩」も続けておりますの

えぇ 永遠の「万年ダイエッター」ですからぁ

チャンチャン


GIVENCHY♪ 


ちょっと 嬉しかった事

つい先日 小包が届いていて

「あれ? ネットで買ったのは全部届いてたよねぇ?」

「何かな?」と開けてみたら

こんな物が入ってました
DSC04222.jpg

[GIVENCHY] の チークパウダー

[Le Prisme Blush Glow]  ¥6.090-


実は 先日 お洒落ブロガーさんのブログで紹介されていた

「プレゼントキャンペーン」

何気に ポチリしておりましたら

「見事に当選しましたよ!」 との事


「どうせ当選しないだろう」と期待してなかったので

届いて かなり嬉しかったのですよぉ

なのでお礼の意を込めて ご紹介


GIVENCHYのチークは 他ブランドの物と併用で使っていて

発色が良いので好き


DSC04224.jpgDSC04225.jpg

今 手元にある チークで比較してみると

CHANELが 6.8cm x 6・8cm x 1.5cm(高さ) 5g入りなのに対して

GIVENCHYは 4.8 cm x 4.8cm x 2.2cm(高さ) 7g

GIVENCHYはケースが 小ぶりなのが特徴

 
でもコンパクトな割には 容量も多め

化粧ポーチがかさばらなくって良さげ

(でもふみえはんの 化粧ポーチはパンパンですけどぉ 何かぁ?


更には ケースが2段になっていて

下段に 小さなブラシも入ってるので

携帯用 旅行の時なんかにも オススメです
 
プップー

(ふみえはん 常にブラシセット持ち歩いておりますけどぉ 何かぁ?
 

DSC04220.jpg 

 こちらは新色の ♯41

今回 オレンジ系が欲しかったので 希望の色が届いて

これまた 嬉しい

ピンク系も入ってるので その日の気分で

色を使い分けられます◎


「繊細なパールが煌めくキュートなお色で

艶やかな頬になる」という 

[Le Prisme Blush Glow] は

こちら↑の 1色のみの展開ですが


DSC04227.jpg

[Le Prisme Blush] は 

ナチュラルカラーの 6色展開だそうですよぉ


こちら↑は VoCE 8月号で

i-VoCE会員20万人が選ぶ「リアルベストコスメ」で

チーク部門第1位を受賞しておりましたぁ

http://i-voce.jp/


実際に使って 「煌めく艶やかな頬」を

こちらでご披露出来ないのが とても残念ですが(笑
 


ファッションの 秋物先取りするには

北部九州 まだまだ連日の「猛暑日予報」で

自殺行為 過ぎるので

このGIVENCHYの 新作カラー

早速 「秋メイク」を楽しんでみようと思いまぁす 

チャンチャン



続・人体実験♪⑥ 



今朝 奇跡的に起きれたので 

やっぱり じゅにおと 朝散歩

朝日を見たくて 東の方角に歩きたい衝動にかられる。。。



昨夜はワインセミナーだったので

久しぶりに

カロリミット様のお世話になりました

今朝 朝散歩後の計量で

-0.3kg

ヘルシア効果か? 体脂肪率も増えずに 維持


お野菜ばかり食べているのに

ここ10日間くらい 体重が停滞していたので

かなり嬉しい!!!

+カロリミット の相性が良いのかしら?


今日の午後を乗り切れば

嬉しいウレシイ 5連休

プップー


皆様も 素敵なサマーヴァケーションを

お過ごしくださぁい

チャンチャン




続・人体実験♪⑤ 

  
「続・カロリミット」の 「続・人体実験」のご報告

ん、しつこい?(笑

fc2blog_201207301327174ff.jpg 

 このカロリミットが入った

携帯用ケース「ペコン」ちゃんを 

忘れて出かけた先週末



320x320_1098719.jpg 

一足先に 土用の「うなぎ」をランチで ご馳走になりましてぇ

ご飯多かったけど ペロリと完食

脂の乗った鰻は やっぱり美味しいですね


同じ日の夕飯 

待ち合わせしてたのに 時間が押してしまい  

それでも深夜10時頃に お好み焼きを食べちゃいましたぁ


翌日曜日 Irish Pub 「Booties」で 

美味しいビールと

「フィッシュ&チップス」を食した 週末


翌月曜日の 計量で見事に 1kg増!!!

どんなに 平日「草食」で頑張ったって 

毎日0.1kgづつしか減らないのに

10日分の努力が水の泡(泣

その翌日に 増えた1kgは戻りましたが

自業自得ですねぇ?

人体実験 身体張ってますからぁ(笑



そんな事も学習しまして

今週末の食卓
 

   fc2blog_20120730132852deb.jpg  

続・夏野菜パーティ♪

またまた沢山 「夏野菜」買い込みまして

「野菜マリネ」を作ってみました 

(ダイエット用 お野菜料理)

えぇ ワインのアテではありません(タブン

DSC03618.jpg

大きなボールに大盛り

ズッキーニ ・ ミョウガ ・黄・赤パプリカ  ・カブ 

キュウリ ・ セロリ


DSC03622.jpg 

そうそう 「ラタツゥーユ」も 作ってみましたよ 

(ダイエット用 お野菜料理)

こちらも ワインのアテではありません(タブン

     DSC03625.jpg

こちらは毎度定番の 「ベーコンと茄子のトマトソースパスタ」

いつもは 夜に 炭水化物は摂らないんですけど

せっかく作ったんだから やっぱり食べたい!!!


外食じゃないけど 週末だから

カロリミット様の お世話になる事にして

パスタ50gだけ食べちゃいました



DSC03617.jpg 

更には お取り寄せで頂いた

「天然酵母パン」もー 



付け合わせの グリル野菜も

やっぱり 夏野菜

↓ ↓ ↓

 DSC03626.jpg

メインの ガーリックオイルでマリネしておいた

「ローストチキン」は 

ホイルを上手く使って お魚グリルで焼いてみました

でもフライパンで焼くより プリプリに焼けますね

こちらは 一口だけ 味見 
 
プリップリー



でで問題の 計量結果

「-0.3kg 

カロリミットを飲んだ翌日は

必ず 体重減っちゃうんですよねぇ

本当に 不思議なくらい。。。(笑 



  DSC03635.jpg  

残ったマリネは 瓶詰めにして

平日ダイエットの 常備菜

更に作り足して ポリポリバリバリ

はぁい 引き続き

ダイエットに 勤しみますからぁ

チャンチャン


 

朝の習慣♪ 

DSC03526.jpg    

なんとなく続いております

朝の フレッシュ野菜ジュース

「野菜」と言いながら 野菜だけでは

当然飲みにくいので 

冷凍しておいたフルーツも 数種類入れてます

スムージーになるので 飲みやすい

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今日は ブルーベリー と パパイヤ と バナナ

野菜は 小松菜 モロヘイヤ セロリ ニンジン 

それに 豆乳 と ヨーグルト 


DSC03570.jpg

数種類の食物繊維が 

一瞬で採れるのも 嬉しい



朝の習慣と言えば

こちらの 「朝散歩」も なんとか続いておりますよ 
DSC03558.jpg

今日の じゅにお

なんだか ポーズが偉そうですね。。。

チャンチャン



続・人体実験♪④ 

DSC03352.jpg 

「続・カロリミット」の 「続・人体実験」のご報告

ん、しつこい?(笑


写真は 「ケミチブ完食しましたー」の図

こんな感じで 2泊3日の釜山旅行では
 
お目当ての 韓国料理を

ガッツリ かなり堪能いたしまして

帰国翌朝の体重測定はなんと!

+0.2kg


はい 「昼+おやつ+夜」を カロリミット様のお世話になり

その結果 ほぼ増量せず!!! でございますぅ


過去にこれ程効果を感じた ダイエットサポート商品はなかったので

これは是非とも 全面的(常用で)にお世話になりたい

って程の優れモノなのですが

一応 最大限の努力はするとして

今日も朝散歩 行ってきましてぇ

+αの 外食時のサポートとして

今後も お世話になろうと思っております


と言う訳で

姉妹共々 「カロリミット」追加購入しましたの

何故なら初回購入時 ¥500-引きのネットクーポン付いてまして

更に本日19日まで 小額でも送料無料

通常3,000円(税込)以上で送料無料のところ

期間中にファンケル ショッピングサイト(ファンケルオンライン・ファンケルモバイル)から

注文すると、全品・送料無料とのことだったのでポチリ


http://www.fancl.co.jp/healthy/



初めて購入される方は コチラの方がお得です↓

お試し 初回限定送料無料 14回分 ¥500-

http://www.fancl.co.jp/pub/kcal_pt/index_valuec.html


気になるそこのあなたも 一緒にポチリ(笑

※注意: くれぐれもお店の回し者ではありませんからぁ



姉妹共々 まさにファンケルの策略に

はまっておりますけど

それが なにかぁ?(笑

でも これだけ効果がある 良いものを 

更にお得に買えたからと 喜んでおりますの

そしてまだまだ 人体実験続きますぅ。。。


更に 釜山でどれだけ食べて +200gで済んだのか?

「美味しかった韓国料理」 

少しづつUPできたらと思いますぅ

チャンチャン


続・人体実験♪③ 

DSC03132.jpg

続「カロリミット」の人体実験(笑


先日 深夜にシャンパーニュとケーキを頂きましてぇ

「これは 出番だよ!!!」と 

カロリミットを (自分で買ってから)初めて飲みました

そして 翌朝の体重測定

なんと -0.5Kg!!!


そして その夜もワインセミナーだったので

「カロリミット」飲んでたら

揚げ物 + タンドリーチキンまで食べたのに

なんと -0.3Kg!!!



まじめに 野菜生活 + ウォーキングしても

毎日 0.1Kgづつしか減らず

たまに 増えたりで

約1カ月で 約1.5Kgしか減らなかったのに

この2日で -0.8Kgも減りました

しかも食べて飲んで 減ってるー!!!
  
これ かなり 効果出てるって事ですよねぇ?

これで やっと1年前の体重に戻りました(爆



転勤が決まって 一週間飲み会だらけだったみっちぃ(姉)も

わずか1Kg増で 済んだようですし

もう これ 姉妹で手放せなくなりそうです(笑



上手に使ったら

今度こそ ダイエット成功するかも?です

更に お盆の再会の日まで

姉妹の人体実験 続きますぅ。。。

妹 姉に追いつかれないように 頑張りますぅ

チャンチャン 




朝ジュース♪ 



[冷やし中華はじめました!]みたいなノリで

[朝ジュースはじめましたー]


最近の朝食は あまり食べなかったり

食べでも バナナとヨーグルト位

たまに フルーツジュース作ってたので

それに お野菜もプラスしてみました

もー 欲張りですからー


今日は、リンゴ、バナナ、プルーン、

ニンジン、小松菜、豆乳、ヨーグルト


材料は時間がある時に 切って冷凍してたので

スムージーみたいで 飲みやすいー!


当分 飽きるまで?(笑)

色んなお野菜で 挑戦してみようと思います

チャンチャン♪

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